Já tinha feito há uns quantos meses. Já não sei se em 2013 se 2012. Julgo que foi no ano passado. Entrett, comecei hoje uma segunda "fase". Até 6ª vou beber 4 sumos por dia, feitos à base de fruta e legumes. Com 2 shots de erva pelo meio e uns chás naturais. O objectivo, mais do que perder peso, é limpar o organismo. Das porcarias que consumimos diariamente, quase quase sem dar conta. Se, pelo meio, conseguir perder 1 Kg que seja já será óptimo.
Quero cumprir à risca, porque da outra vez fiz um pouco de batota... É que eu, no fundo, sou um bom garfo :)
O que gostava mesmo era de voltar abaixo da fasquia dos 60 Kg. É que, na brincadeira, a coisa já vai nos 62 e picos. Não pode ser. Tenho de ganhar garra para correr um bocado. Acho que é o único desporto do qual não sou fã de praticar. Mas ia fazer muito bem!
Para já vamos usufruir até 6ª, aproveitando p tomar uns duches prolongados, p acender um incenso, etc. Ficar mais leve, por dentro e por fora ;)
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